Утренний массаж

Советую - каждое утро полезно сделать несколько шагов:
1 Шаг - Проснувшись утром, не вставая с постели, выпейте стакан воды.
2 Шаг - Глубокие вдохи и втягивайте живот с задержкой дыхания 10 раз .
3 Шаг - Массаж. Даже не придется подниматься с постели. Как раз напротив — пребывание в ней в расслабленном состоянии является одним из главных условий проведения массажа. Именно это обеспечит бодрый подъем и прекрасное самочувствие на весь день.
4 Шаг - Физические упражнения.

Сертифицированный универсальный массажист c образованием в области массажа и с опытом более 10 лет.

Есть все вакцины от COVID-19.

Массаж общий всего тела -лечебный, спортивный, антицелюлитный (без интим зон ) 300- 400 лей (60-90минут), 200-250 lei -(30-40 минут)